用料
| 鸡胸肉 | 100克（133kcal） |
| 胡萝卜 | 70克（15kcal） |
| 菜心 | 150克（42kal） |
| 三色糙米饭 | 100克（139kcal） |
| 蚝油 | 3分1勺 |
| 一共329大卡 |
菜心胡萝卜鸡胸肉炒饭的做法
1菜心，胡萝卜，鸡胸肉切碎和三色糙米饭一起炒香就可
![菜心胡萝卜鸡胸肉炒饭的做法步骤图 第2张]( "菜心胡萝卜鸡胸肉炒饭的做法步骤图 第2张")
菜心胡萝卜鸡胸肉炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：2.42W
猜你喜欢
- 1卷心菜胡萝卜咸肉菜饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2胡萝卜炒四季豆+煎鸡胸肉+藜麦饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3胡萝卜卷心菜蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4鸡胸肉炒胡萝卜芦笋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5胡萝卜豆芽鸡胸肉焖饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6杏鲍菇胡萝卜炒鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7牛心菜（卷心菜）、胡萝卜、咸肉菜饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8西兰花胡萝卜炒鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9美味的胡萝卜炒鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10西蓝花胡萝卜炒鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11鸡胸肉炒黄瓜胡萝卜鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12暖身又暖心：胡萝卜🥕鸡胸肉奶油炖菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13胡萝卜炒鸡胸肉（孕妇健身快手菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14豆角胡萝卜炒鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15素炒胡萝卜木耳鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1懒人鸡胸肉快炒胡萝卜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2胡萝卜炒肉丝卷心菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3二狗的饭-鸡胸肉炖胡萝卜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4胡萝卜炒肉丝图解
- 5土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6鸡胸肉胡萝卜香干盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7懒人低脂胡萝卜鸡胸蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8美味的胡萝卜鸡胸简单做法,胡萝卜鸡胸做法大全
- 9小炒胡萝卜蘑菇鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10辅食菜谱-胡萝卜鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11胡萝卜炒鸡胸肉「减脂餐」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12美味的鸡胸胡萝卜简单做法,鸡胸胡萝卜做法大全
- 13胡萝卜四季豆炒鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14「病号饭」清炒胡萝卜菜心的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15鸡胸肉炒胡萝卜西葫芦的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16减脂餐-胡萝卜炒鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
推荐内容
- 1养颜第一汤——虫草花花胶银耳海底椰百合汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2巧克力花纹蛋糕——超详细的做法的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3麻辣金针菇（减脂餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4麦多馅饼易学又好吃的做法 如何做麦多馅饼最好吃
- 5豆乳饮易学又好吃的做法 如何做豆乳饮最好吃
- 6奶油小姐的蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7地獄麻辣炒飯·素的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8美味的茄子🍆肉末简单做法,茄子🍆肉末做法大全
- 9仙居老味道de食饼筒🌳的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10焦糖咖啡玛德琳的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11美味的彩色米饭简单做法,彩色米饭做法大全
- 12有汁的灌汤水饺的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13发酵面团-桂花馒头的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14美味的肉末箭笋简单做法,肉末箭笋做法大全
- 15新手烘焙饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好