《都挺好》剧集热播时,特别喜欢这样的电视剧,不但有跌宕起伏的剧情,更有馋涎欲滴的美食,可过眼瘾有什么用,吃到嘴里才是真正的满足啊!于是就做了一道炒饭中的战斗机———牛肉粒炒饭,粒粒鲜香、老少皆宜。
用料
牛排 | |
芦笋 | |
洋葱 | |
鸡蛋 | |
隔夜的米饭 | |
油 | |
盐 | |
生抽 | |
白胡椒 | |
黑胡椒 |
“好久不见,我有点想你……”《都挺好》的石老板把想念做成了一道美味的牛肉粒炒饭的做法
牛排常温解冻,在牛排上撒黑胡椒,滴油,两面涂抹均匀,腌制10分钟。
鸡蛋打入碗中,撒盐和白胡椒,打成蛋液。
芦笋切丁,洋葱切丁。
锅里热油,放入牛排煎至五分熟,取出切丁,放入锅中翻炒至七八分熟。
锅中倒入芦笋和洋葱,煸炒至断生,盛出备用;
新起一锅热油,倒入蛋液炒熟,倒入隔夜米饭,翻炒均匀;
放入所有食材,撒盐、黑胡椒,倒入生抽,翻炒均匀出锅,好吃的炒饭完成;
小贴士
1:牛排需要提前常温解冻。
2.牛排在煎制的过程中会出油,所以无需放太多油。
3.隔夜米饭米粒分明,且不容易黏锅,口感会更好。