每个周末早餐如何伺候大小家伙都是个头痛问题,为了满足他俩的口腹之欲,开始每周早餐的记录😬
用料
墨西哥卷面皮材料 | |
水 | 90克(留意粉吸水情况) |
新良馒头自发粉 | 150克 |
绿色果蔬粉 | 一小勺(如果没有可以不放) |
盐 | 2克 |
玉米油 | 5克 |
馅料: | |
芒果 | 1个 |
火腿 | 3片 |
鸡蛋 | 3个 |
青瓜 | 半条 |
丘比特沙拉酱 | 适量 |
丘比特芝麻酱 | 适量 |
柠檬汁 | 适量 |
懒人零失败墨西哥卷饼的做法
面皮材料除水外全部混合在一起,然后边加水边用筷子搅拌面粉,揉成光滑的面团后,保鲜膜盖住醒发10分钟。
面团醒发后,平均分成三份,然后用擀面杖擀出三块薄薄的面皮(像擀饺子皮一样),越薄越好,我还不大会把面皮擀成圆圆的,不过能够把馅料卷起来就行啦😁。
炒锅或者平底锅烧红后转中火,把擀好的一块面皮放进锅里煎(注意不能放油哦),观察大概30秒左右面皮会鼓起气泡,然后8-10秒就翻转面皮煎另一面,另一面煎大概15秒,这样一块完美的墨西哥面皮就完成啦(每块面皮单独煎烤哦,煎的过程留意别过火了哦)
馅料部分
1.鸡蛋打散分开煎三份蛋饼(如果喜欢蛋黄口感的也可以直接煎荷包蛋哦)
2.青瓜去皮切条,然后用刚烧开的水烫一下(开水烫这一步也可以省略,主要是家里两位不喜欢青瓜没有断生的味道,所以我才烫一下的,这一步对付小孩还是蛮不错的)
3.芒果去皮切条,大小随意哈,喜欢可以多放,不喜欢可以换苹果,菠萝都不错
4.火腿切条煎熟面皮和馅料准备好后,就可以把馅料均匀地放在每一块面皮上,然后涂上沙拉酱和芝麻酱(口味自己控制就好),最后挤一点柠檬汁,把馅料用面皮卷起来,就完成了简单美味营养的墨西哥卷啦,可以开吃啦
小贴士
心血来潮发表第一个菜谱,所以只有成品图,下次再做的时候补上,发表菜谱纯粹为了记录,方便自己下次再做的,不喜勿喷,多多包涵