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菠菜含铁很高,搭配黑芝麻,牡蛎粉一个字:鲜!好做又好看好吃!宝宝绝对食欲大开!给宝宝满满都爱和营养! 更多宝宝辅食育儿知识交流+微信gaokun0881
用料
菠菜芝麻鸡蛋饼-宝宝辅食的做法
菠菜焯水,攥攥水份
打成泥加鸡蛋面粉黑芝麻牡蛎粉拌匀
不粘锅小火用勺子轻摊小饼(最小火)
鲜香可口的菠菜小饼出锅啦,可以搭配核桃酱黑芝麻酱之类,营养更丰富
小贴士
不粘锅不好用的话可以轻刷一点点油,出锅后吸油纸把小饼表面油吸掉