用料
| 鸡蛋 | 一只 |
| 面粉 | 适量 |
| 牛奶 | 适量 |
| 韭菜 | 一把切碎 |
| 十三香 | |
| 盐 |
无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法
将鸡蛋加少许盐打散再加入十三香，加适量面粉继续打散。将切好的韭菜放到鸡蛋里，倒入牛奶少许，搅拌，然后直接倒入电饼铛。
![无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第2张]( "无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第2张")
烤成这个样子出炉
![无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第3张]( "无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第3张")
将饼裹起来
![无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第4张]( "无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第4张")
吃掉
![无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第5张]( "无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的做法步骤图 第5张")
无油低卡韭菜鸡蛋牛奶饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：2.39W
相关文章：
- 轻食·燕麦虾皮韭菜鸡蛋饼 快手低卡（无油无面粉健身餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 全麦无油韭菜鸡蛋饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 酥脆鸡蛋饼干2种配方（无黄油无牛奶 低糖低油型)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 无油低卡蛋奶小饼干的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 黑麦韭菜鸡蛋饼（低卡）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 无油低卡路里牛奶燕麦饼干的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 低油低卡的韭菜鸡蛋全麦馅饼|减肥食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 低卡无米无面粉生菜鸡蛋饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 超低卡低糖无油无蛋黄无淡奶油版香草卡仕达酱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 低卡无油:包菜蛋饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
热门文章
猜你喜欢
- 1电饼铛韭菜鸡蛋香葱煎饼（无油）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2超爱🥛牛奶南瓜鸡胸肉汤低卡无油的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3韭菜鸡蛋粉丝饼（无油版电饼铛）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4无油低卡时蔬鸡肉饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5快手无油玉米鸡蛋饼(低卡路里)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6低卡韭菜煎饼（电饼铛）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7免烤！平底锅牛奶鸡蛋软松饼 低脂无油的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8❗️低脂低卡无淡奶油蛋挞的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9无油低卡版【酸奶舒芙蕾
- 10无奶油低卡蘑菇酱牛排的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11无油低卡菠菜蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12快乐的低卡烤鸡蛋牛奶奶油布丁的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13「无油糖低碳低卡」快手烤牛奶无淀粉版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14低卡低碳无油可可布丁魔芋蛋糕卷（无奶油）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15低卡无油全麦蔬菜饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1牛奶饼干（健康低卡无添加）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2无油韭菜鸡蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3韭菜鸡蛋牛奶饼好吃营养的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4减肥无油高蛋白低卡主食—秋葵鸡蛋饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5无鸡蛋、无牛奶、无黄油饼干（特）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6减脂好搭档~无油韭菜鸡蛋饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7健康低卡的无油小葱鸡蛋饼怎么做好吃又简单
- 8健康低卡无油早餐菠菜鸡蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9低卡路里酸奶蛋糕（无油低糖）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10低脂低卡豆芽韭菜牛肉丝的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11全蛋版蛋挞(低卡无奶油版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12低卡伪奶油（无糖无油）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13牛油果鸡胸肉沙拉-无油低卡的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14绿色早餐 野韭菜鸡蛋饼+牛油果香蕉奶昔的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15无油低卡/香菜奶酱魔芋蛋糕盒子的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16牛油果奶昔甜品（无糖低卡）的烹饪做法，大厨教你详细做法
推荐内容
- 1韩式「酱油白切肉」好吃到舔手指的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2美味的吐司土豆挞简单做法,吐司土豆挞做法大全
- 3红烧鸡蛋狮子头的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4爸爸的家常炖鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5芒果流心柠檬马芬的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6十一月宝宝辅食（百香果酱）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7美味的西米奶黄卷简单做法,西米奶黄卷做法大全
- 8神仙配色的草莓芒果奶昔的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9调理面包之通用甜面团的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10你做咸我做甜的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11懒人番茄鸡翅的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 123步超嫩双皮奶0失败的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13一岁宝宝辅食：红枣山药糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14美味的酱煮墨鱼简单做法,酱煮墨鱼做法大全
- 15蒸米饭（两人份）的做法步骤详细图,操作简单味道好