此为本人下厨房ID @素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖水果类〗。
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【纯素科普】
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
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用料
凤梨 | 适量 |
苹果 | 适量 |
牛油果 | 适量 |
雪梨 | 适量 |
芒果 | 适量 |
西瓜皮 | 适量 |
纯素美食|水果类汇总(8道)的做法
凤梨咕噜猴头菇
牛油果玫瑰
凤梨炒饭
小清新果昔(凤梨、牛油果、苹果)
糖醋西瓜皮
牛油果芒果黄瓜卷
止咳水(苹果、雪梨、冰糖、陈皮)
红枣枸杞雪梨盅