来自日食记:无油捞汁粉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.32W
来自日食记:无油捞汁粉丝的做法步骤图

简单清爽,非常适合夏天,但是记得多搭配一点其他蔬菜和肉,不然很快又会饿了……

用料  

清淡的肉,比如虾、卤牛肉 牛肉面里头的肉那么多的1份
清淡的蔬菜,比如西蓝花、油菜 煲仔里头的菜那么多的1份
干粉丝 80克
柠檬 1个
辣椒 2个
1-2瓣
其他调料见具体步骤

来自日食记:无油捞汁粉丝的做法  

  1. 如果和原配方一样用到了虾,先把虾煮熟,过冰水。蔬菜也焯熟,过冰水。我这次没加肉,配了一些熟食一起吃也不错。

  2. 粉丝用温水泡软。
    柠檬一半切片一半榨汁。
    辣椒切圈。
    蒜切末。

  3. 先调汤汁。如图:
    生抽3勺;
    米醋2勺;
    蚝油2勺;
    柠檬汁1勺;
    老抽1/6勺;
    糖1勺;
    盐1/6勺;
    蒜末。
    然后加凉开水调匀,成冷面汤的颜色。

    来自日食记:无油捞汁粉丝的做法步骤图 第2张
  4. 煮粉丝。原方说沸水煮2分钟,我觉得要不了那么久,开水下锅,煮熟就行,太过了粉丝就黏了不好吃。
    煮过之后过凉水,把粉丝放进上一步调好的汤里。

  5. 摆上蔬菜、肉、柠檬片,撒上辣椒圈和熟白芝麻。就完成啦。
    图来自日食记

    来自日食记:无油捞汁粉丝的做法步骤图 第3张

小贴士

虽然用到了辣椒,但是没什么辣味,是非常适合不想做饭的夏天的啦