「印度」印式中餐 Chilli chicken的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「印度」印式中餐 Chilli chicken的做法步骤图

跟同事聊美食,印度同事提起这道菜勾起了我的兴趣。搜了一下非常简单。
搬运自
以下两人份。

用料  

鸡胸肉 1块
.5 tsp
黑胡椒 .25 tsp
鸡蛋 1个
面粉 50克
青菜椒 .5个
红菜椒 .5个
大蒜 2瓣
辣椒 1个
酱油 1.5tbsp
番茄沙司 1勺
50克

【印度】印式中餐 Chilli chicken的做法  

  1. 鸡肉切条,用盐和黑胡椒腌制。

    鸡蛋打匀备用。

    青红菜椒切条。

    大蒜切末。

    红辣椒切末。

  2. 鸡肉条蘸鸡蛋液后裹面粉。入锅煎制两面金黄。

  3. 加入菜椒翻炒均匀。出锅。

  4. 放入蒜末,辣椒末炒香后放酱油和番茄沙司(tomato puree)和水。小火炖煮至浓稠。

  5. 将鸡肉和椒条回锅翻炒均匀。