小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的烹饪做法,大厨教你详细做法

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小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的做法步骤图

💡腌羊排 > 气炸

从准备到上桌20分钟搞定,外焦里嫩的上档次快手

用料  

羊排 500克
2克
胡椒粉 2克
花椒粉 2克
4克
五香粉 2克
孜然粉 5克
生抽 2勺
1勺
迷迭香 1根
豆瓣酱 1勺
辣椒 2克

小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的做法  

  1. 小羊排洗净、切除多余肥脂(可留做其他菜),沿肋骨切块

    小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的做法步骤图 第2张
  2. 所有调料放入碗中,抓匀,放置5分钟(或冰箱冷藏8小时后更入味)

    小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的做法步骤图 第3张
  3. 空气炸锅200摄氏度/400华氏度预热3分钟后,把腌制的羊排放入锡纸上(尽量避免两块肉的部分叠摞)

    小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的做法步骤图 第4张
  4. 200摄氏度/400华氏度烤制12分钟,出锅摆盘

    小羊排•空气炸锅•20分钟快手版的做法步骤图 第5张

小贴士

如不想叠摞烤制,只平铺一层羊排,烤制时间控制在10分钟左右即可

我个人喜欢7分熟(肉内里带点血)的口感。若喜欢全熟,把烤制时间延长至13-15分钟即可