198道快手菜👩🏻‍🍳131午餐吃便当🍱炒饭、菜饭、南瓜饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

疫情期间，不叫外卖，不吃食堂😋那就开始做便当吧🍱

用料  

198道快手菜👩🏻‍🍳131午餐吃便当🍱炒饭、菜饭、南瓜饭的做法  

1. 水果放入冷餐盒

2. 酱鸡翅提前腌制30分钟（生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、糖、）姜丝

3. 先煎A面，3分钟。再煎B面2-3分钟，然后加点水小火继续🔥看着点儿别烧焦了哟

4. 收汁，翻滚吧鸡翅

5. 炒饭配菜

6. 在一起

7. 鸡肉提前煎熟了，再在一起

8. 出啦

9. 菜饭🍱便当

10. 准备好配菜：广式香肠、咸肉，上海青🥬（菜翻三倍放）

11. 锅里加盐，加韩国调味料（牛肉粉）➕香肠和咸肉

12. 菜一定要多，很多很多。菜会出水，所以水比平做煮米饭时少一点。

13. 按下煮饭键，做好了以后焖十分钟。开锅搅拌搅拌

14. 太好吃啦，明天带便当🍱

15. 南瓜饭🍱便当

16. 比平时煮米饭的水少一些，放南瓜，广式香肠，和青豆

17. 这不多快没到食材了，加盐，加韩国调料（牛肉粉）。

18. 南瓜我用的板栗南瓜，不要太好吃哦。