最近爱上了这个蒜炒青菜，所以上海青算是比较好洗且快熟的菜，家里刚好没猪肉，就用猪肉丸代替
用料
| 上海青 | 10颗 |
| 猪肉丸 | 6个 |
| 蒜 | 3～4瓣 |
| 盐 | 3克 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 小米椒 | 2～3个 |
快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法
洗上海青，记得头切掉，然后掰开洗哦，这样比较干净
![快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第2张]( "快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第2张")
猪肉丸：切成肉丸片、小米椒切颗粒、蒜头切成蒜末
![快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第3张]( "快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第3张")
然后热锅，加入油，陆续加入蒜末和小米椒热锅，肉丸片炒至金黄色
![快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第4张]( "快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第4张")
然后加入上海青翻炒。加入一勺蚝油和少许盐，根据个人爱好确认菜的生老程度。就可以出锅啦～
![快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第5张]( "快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的做法步骤图 第5张")
快手菜-肉丸片炒上海青（小油菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：2.84W
热门文章
- 1香菇上海青（家常菜快手菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2蒜酱上海青～上班族快手菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3史上最简单快手下饭菜 青椒牛肉丸的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4电饭煲快手上海菜饭 （广式香肠+小青菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5蒜蓉炒油菜/上海青的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6便当快手菜——荷兰豆炒肉丸片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7蒜蓉小青菜🥬（🉑️替换油麦菜、上海青、小白菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8清炒油麦菜（上海青）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9韩国快手泡菜之上海青(让你爱上蔬菜)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10快手菜之青椒平菇炒肉片的烹饪做法，大厨教你详细做法
猜你喜欢
- 1少油快手蟹味菇炒小青菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2清炒青菜（上海青）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3快手简餐－清炒海米小油菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4〖快手菜〗青菜牛肉丸汤面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5美味的肉丸炒青菜简单做法,肉丸炒青菜做法大全
- 6香菇炒上海青（快手）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7耗油青菜，蒜蓉上海青，减脂凉拌菜减肥餐，简单易上手的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8「快手便当菜」青瓜胡萝卜炒肉片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9家常菜炒青菜（上海青）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10洋葱炒牛肉(上脑片)，快手家常菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11快手青菜丸子小汤锅的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12快手菜上海青的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13超嫩小炒牛肉片（快手菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14上海青（油菜）炒虾仁鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15青菜肉丸汤，家常快手菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1快手菜之花菜炒肉片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2上海小囡-快炒卷心菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3快手菜 烫上海青的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4美味的肉片炒青菜简单做法,肉片炒青菜做法大全
- 5（快手菜）胡萝卜青椒小炒肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6美味的青菜炒肉片简单做法,青菜炒肉片做法大全
- 7快手小电锅油麦菜（万能炒青菜方法）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8快手下饭菜-小炒肉沫青豆的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9快手牛肉青菜炒饭 无油版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10西兰花炒肉片（简单快手小炒菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11便当快手菜——小竹笋炒肉片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12美味的快手炒青菜简单做法,快手炒青菜做法大全
- 13快手小菜之蚝油生菜图解
- 14手撕包菜小炒肉~做法简单上班族的快手菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15懒人快手下饭菜青椒炒鸡胸肉片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16美味的小炒上海青简单做法,小炒上海青做法大全
推荐内容
- 1妈妈做的菜之白芍生菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2南瓜燕麦粥（减脂好帮手）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3泰式酱烧茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4不用烤箱也能做出来烤杏鲍菇的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5美味的糖醋小鱼仔简单做法,糖醋小鱼仔做法大全
- 6爆浆黑糖珍珠蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7文青们的中秋情怀的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8「Ryoya」 香甜红豆面包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9怎么会有这么简单又好吃的热卤豆皮的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10茄子新做法---咸鱼茄子煲的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11美味的五香牛建简单做法,五香牛建做法大全
- 12汤头浓郁的鲜虾面的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13低GI 健身豆浆燕麦的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14凉拌菜 - 黄瓜豆芽干豆腐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15万能蒸海鲜蒜蓉酱的做法步骤详细图,操作简单味道好