用料
| 搅拌机 | 一台 |
| 新鲜时令水果或冰冻各式水果 | 若干 |
| 牛奶 | 均可调整 |
| 酸奶 | 均可调整 |
| 冰块 | 若干 |
| 糖 | 适量 |
冰块和水果先倒入，再倒入其余各种配料，打碎，打匀即可
正宗美味的优雅烘焙第3集：简单营养好喝的smoothie怎么做
美味咖
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