手撕猪里脊和脆甜的四季豆,配以清爽的绿紫苏酱的完美结合。
用料
四季豆 | 80克 |
猪里脊 | 160克 |
青紫苏叶 | 20片 |
松子 | 一把 |
橄榄油 | 50毫升 |
盐 | 适量 |
热那亚风猪里脊拌四季豆的做法
猪里脊放锅里,煮沸腾后转小火继续煮15~20分钟。然后就保持这个状态等它变冷。
(我转到小碗里放置的)四季豆洗净去蒂,烧一锅水煮开丢进去,并放把盐,汆水后(差不多2~3分钟吧)盛出,每一条3~4等分斜切
紫苏叶洗净
拨松子
洗净的紫苏叶子,拨好的松子,还有橄榄油和盐放入搅拌机搅拌
没有搅拌机的 就手剁吧~酱就做好了
在一个搅拌用的容器中,放入撕开里脊肉,切好的四季豆和酱
搅拌
盛出