热那亚风猪里脊拌四季豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

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热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图

手撕猪里脊和脆甜的四季豆,配以清爽的绿紫苏酱的完美结合。

用料  

四季豆 80克
猪里脊 160克
青紫苏叶 20片
松子 一把
橄榄油 50毫升
适量

热那亚风猪里脊拌四季豆的做法  

  1. 猪里脊放锅里,煮沸腾后转小火继续煮15~20分钟。然后就保持这个状态等它变冷。
    (我转到小碗里放置的)

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第2张
  2. 四季豆洗净去蒂,烧一锅水煮开丢进去,并放把盐,汆水后(差不多2~3分钟吧)盛出,每一条3~4等分斜切

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第3张
  3. 紫苏叶洗净

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第4张
  4. 拨松子

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第5张
  5. 洗净的紫苏叶子,拨好的松子,还有橄榄油和盐放入搅拌机搅拌
    没有搅拌机的 就手剁吧~

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第6张
  6. 酱就做好了

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第7张
  7. 在一个搅拌用的容器中,放入撕开里脊肉,切好的四季豆和酱

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第8张
  8. 搅拌

    热那亚风猪里脊拌四季豆的做法步骤图 第9张
  9. 盛出

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