万能油葱包(可加入茄子 或者米粉炒)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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万能油葱包(可加入茄子 或者米粉炒)的做法步骤图

PVC 膜有毒 换PV超市里包肉的 延展性强 肉的油会把里面的塑化剂溶出啦


茄子 含有维生素P 植化素高       可以干 避免油脂

用料  

肉丝
红葱头
香菇
虾米
胡椒粉
酱油
葱花

万能油葱包(可加入茄子 或者米粉炒)的做法  

  1. 油爆香红葱头    放入香菇丝。 放入虾皮(钙质多) 加入胡椒粉 和一点糖  + 酱油