健身减脂的人都免不了吃鸡胸肉，吃多了怎么都是腻。换种吃法吧！
用料
| 鸡腿 | 2只 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 香菜 | 3根 |
| 花椒油 | 5勺 |
| 香油 | 2勺 |
| 生抽 | 4勺 |
| 小米椒 | 5个 |
| 柠檬 | 半个 |
| 香醋 | 4勺 |
| 芝麻 | 1把 |
| 洋葱 | 半个 |
| 蚝油 | 3勺 |
| 花生米 | 一把 |
| 料酒 | 3勺 |
柠檬椒麻手撕鸡的做法
小贴士
洋葱放里面居然出乎意料的好吃。
柠檬椒麻手撕鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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