无油低脂苏格兰炸蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法

选择空气炸，就是看中无油可炸，健康生活首选哦！出自北美电器之手精品，颜值高，最主要产品无敌好用，无油也能脆脆的。不干不柴，口感一级棒。

用料  

无油低脂苏格兰炸蛋的做法  

1. 肉加上胡椒粉、葱姜、盐搅成肉末。

2. 加入洋葱块，搅拌成泥

3. 鹌鹑蛋煮熟

4. 去壳

5. 取适量肉糜，中间放上鹌鹑蛋。

6. 将肉包裹住蛋后，反复在双手间摔打结实，防止后期散开。

7. 裹上薄薄的淀粉

8. 裹上鸡蛋液

9. 裹上面包糠

10. 放入炸篮，完全不需要油哦！推入烤箱中层

11. 设置时间15min，温度190度，空气炸模式。

12. 出炉