蔬菜拌荞麦面(Jamie Oliver)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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蔬菜拌荞麦面(Jamie Oliver)的做法步骤图

做法来自Jamie Oliver,其实真真正正是中国菜....本来不想写菜谱只发作品的,可是又觉得做法好简单还挺值得一做ia
4人份

用料  

辣酱油
一小块
1瓣
酱油 2大匙
3大匙
芝麻油 3大匙
圆白菜 1颗
花椰菜 500g
荞麦面 250g
荷兰豆 200g
鸡蛋 4个
橄榄

蔬菜拌荞麦面(Jamie Oliver)的做法  

  1. 姜蒜切末,放入小碗中,加酱油、醋、芝麻油和一点胡椒粉,混合备用。

  2. 圆白菜切粗条,花椰菜掰小块,用水焯3分钟,最后一分钟时放入荷兰豆。面条煮熟,和菜一起放入大碗中,加1拌匀。

  3. 将鸡蛋用油煎至自己喜欢的熟度,盖在面上即可,吃时配辣酱油,或者自己喜欢的酱。

小贴士

我这次用的免煮的凉拌荞麦面,用水泡至无硬芯就可以了,还挺方便的,沥干放久了也不会粘在一起~~大家可以试一试~