「蜂蜜百香果薄荷茶」的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「蜂蜜百香果薄荷茶」的做法步骤图

这款茶品,是一款可以宁神静气的饮品,很适合压力过大的脑力劳动者。

    【蜂蜜、百香果】都是天然的镇定剂,可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠。可以舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张,并改善情绪极度低落、精神过度焦虑。

    【禁忌】消化系统疾病患者慎服。

      PS:最好用凉开水或者冰水冲泡,才不会破坏茶品的营养价值~

用料  

百香果 1颗
薄荷叶 1枝
蜂蜜 适量
凉开水/冰水 适量

【蜂蜜百香果薄荷茶】的做法  

  1. 百香果取出果肉,放入杯中;

  2. 加水,倒入蜂蜜,拌匀;

  3. 最后放入薄荷叶,即可。