金桔/雪梨/菊花/红枣/冰糖
一看这搭配,就知道是个“老”养生女孩了
金桔是个好东西,就是单吃味道不是很美好
但是为了身体着想,我想了个办法,煮了他
没料到。。。这几天的保温杯里,都是这杯金桔雪梨菊花饮
用料
雪梨 | 一个 |
金桔 | 10个 |
冰糖 | 20颗 |
大枣 | 4个 |
水 | 500ml |
金桔雪梨菊花饮 听说这一杯润肺又止咳的做法
金桔用盐搓洗干净,雪梨去皮切块
500ml水沸腾后倒入金桔和雪梨
加入4颗大枣
加入20颗冰糖,加盖焖煮5分钟
关火,加入三朵菊花,焖1分钟
焖到菊花绽开即可
完成
小贴士
金桔一定要去籽!!
菊花最后再加,这样形状好味也够