广东人煲老火汤讲究季节,同样是老母鸡煲汤,在冬天就煲滋补汤,在夏天就要煲清热去湿毒的汤,今天配一个鸡骨草土茯苓赤小豆,完美
用料
鸡骨草 | 1扎 |
老母鸡 | 半只 |
赤小豆 | 50克 |
土茯苓 | 20-50克 |
鸡骨草煲鸡的做法
半只老母鸡(上身鸡胸肉部分)去皮去肥膏,飞水洗净
鸡骨草一扎,土茯苓8-10片,茯苓10粒,陈皮一块洗净稍浸,土茯苓要逐片擦干净
赤小豆洗净稍浸
鸡骨草稍浸后要打开洗干净,检查一下有无豆荚,有就要丢掉
所有材料处理干净,加3-4粒蜜枣,放入电炖盅,炖4.5小时
落盐调味,靓汤出炉