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众所周知三文鱼含奧米茄3, 早餐来点三文鱼,能提供丰富营养及活力。一日之计在于晨, 早餐一定要吃好。
用料
醃三文鱼奶酪三文治的做法
取一片吐司, 放上奶酪片, 再放三文鱼, 洋葱丝, 少许黑胡椒, 最后放上酸豆。
一分为二, 配点水果,牛奶或茶或咖啡, 大家随意配啦。