白萝卜蜂蜜（止热咳清热通便）腹泻或血糖高不宜的烹饪做法，大厨教你详细做法

由白萝卜、蜂蜜、陈醋通过腌制或者水煮而成的饮品。不放陈醋，加水可以当饮品。加入陈醋可以当咸菜吃哟。
       全程无油无水，器皿手必须干净无菌。

用料  

白萝卜蜂蜜（止热咳清热通便）腹泻或血糖高不宜的做法  

1. 去皮时把皮表面水擦干，切成容易吸收的形状，撒上盐糖放入盘子裹层保鲜袋放冰箱30分钟出水后，拿出来用手挤干水份。（全程手要洗干净无油无水）

2. 蜂蜜陈醋搅拌均匀。

3. 搅拌到无颗粒，加一些凉的白开水。

4. 记住哟，铺一层白萝卜撒一层醋。

5. 不用末过白萝卜，与白萝卜平行即可，因为后期会出更多的水。冰箱冷藏腌制12小时后，就可以尝尝，这时候出水啦！腌制一般在24小时后开始入味。我家一周内吃完，毕竟是腌制的食物哈。