大多数妹纸都有体质偏寒的烦恼,啊舞也这样呢😭😭😭,后来我同学给我介绍了个方子说可以由内改善,重要的是能减肥!能减肥!能减肥!(重要的事要说三遍!)
每天在吃早餐前半小时喝一杯,连续一个星期,才一个星期喔!就能感觉到浑身变暖了,洗澡都感觉身体在发烫!睬一个星期就有效了!!
快试试吧!!
用料
生姜 | 两片 |
热开水 | 适量 |
凉开水 | 适量 |
蜂蜜 | 一勺 |
减脂驱寒蜂蜜姜茶的做法
生姜洗干净,切片,磨成姜蓉
加大概三分之一杯热开水,把姜味冲出来
加入凉白开,至差不多一杯
感觉水温到手温了,加一勺蜂蜜,搅匀就可以享用啦
小贴士
ps:1、一定要趁温喝,凉了效果就没那么好;
2、如果是想要减肥效果好的话,最好就能配合运动,这样效果会更加明显哦。