凉拌豆干马兰头一绿色美食,儿时美味的烹饪做法,大厨教你详细做法

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凉拌豆干马兰头一绿色美食,儿时美味的做法步骤图

野菜小时侯常吃,营养美味 老人小孩都喜欢,幸福快乐每一天,天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料  

马兰头
豆干
麻油

凉拌豆干马兰头一绿色美食,儿时美味的做法  

  1. 将马兰头洗净,锅中放水,水开后水焯一下,捞起放λ冷水中冲凉,挤干水份剁碎备用。

  2. 豆干洗一下,然后也放在沸水锅中,沸冰焯一下,捞起剁碎,

  3. 锅中放油,油热后倒入马兰头和豆干,加上调味料,翻炒均匀。最后加一点香油。翻炒下,装盘即可。

    凉拌豆干马兰头一绿色美食,儿时美味的做法步骤图 第2张