用料
蟹味菇 | |
阳公子五彩果蔬直面 | |
黑芝麻核桃油 | |
淀粉 | |
虾皮 |
鲜菇捞面的做法
准备这些食材
五彩直面冷水下锅煮熟
捞出后淋上黑芝麻核桃油拌匀
蟹味菇洗净后切碎
锅内倒牛油果油,倒入虾皮炒香
再倒入蟹味菇翻炒均匀
在锅中倒入一小杯清水,加入淀粉搅拌均匀,也可以直接调好淀粉水倒入,熬煮出粘稠的汤汁
出锅盛出淋到面条表面,最后撒上鲜美的黑芝麻三文鱼粉
小贴士
营养功效&注意事项
蟹味菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、丰富的维生素和17种氨基酸。可以增强宝宝的免疫抵抗力,促进生长发育。很多宝宝喜欢吃软滑易消化的面条,于是妈妈们只需搭配不同的食材和变着做法的花样,无论是汤面还是捞面都能让宝宝轻松光盘。
tips:因为虾皮自带咸味,所以不需要额外加盐,不然口味过重了。