用料
| 翅中 | 6 |
| 香菇 | 3个 |
| 胡萝卜 | 一颗 |
| 洋葱 | 一颗 |
| 米饭 | 适量 |
| 蜂蜜 | 涂抹 |
| 菜丝 | 可以生吃的 |
| 酱油 | 一勺 |
| 盐 | 2勺 |
| 黑胡椒 | 一勺 |
| 白糖 | 一勺 |
| 淀粉 | 少许 |
| 芝士 | 少许 |
牧场的做法
用剪刀鸡翅俩边把骨头剔出
洋葱末淀粉黑胡椒少许盐腌着半个小时以上
腌好就开始炒胡萝卜丁洋葱丁 香菇丁。翻炒。然后加入米饭
米饭加入到酱油。盐白糖。都要少许有味道就可以。翻炒。差不多就倒在碗中。凉一下然后放芝士碎
腌好的翅。往里面加炒饭。2/1的量。
锡纸抹上油。防止粘上去弄不下来。 锡纸放入烤盘。鸡翅摆放在烤盘中。烤。 上下火200度。 烤20分钟。
烤二十分钟取出正反涂抹蜂蜜。烤至5分钟。 出来看自己爱好摆盘即可。没用完的蜂蜜倒在菜丝上