真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图

减肥人士最适合吃菌类,这道真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤做法简单,十分鲜甜营养健康又低脂。

用料  

鸡蛋 2个
真姬菇 一小把
丝瓜 1根
瘦肉 少许
2片
酱油 适量
生油 适量
蚝油 适量
淀粉 适量
适量

真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤的做法  

  1. 瘦肉切片下酱油、生油、蚝油、盐、淀粉腌制10分钟。

  2. 丝瓜切滚刀状

  3. 平底锅中小火煎2个鸡蛋

  4. 姜片、鸡蛋、清水烧开后加丝瓜,再次烧开后加瘦肉和真姬菇,再煮2-3分钟,加盐试味就可以了

    真姬菇瘦肉丝瓜鸡蛋汤的做法步骤图 第2张