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用料
花胶养颜汤的做法
鸡腿洗净去皮备用
黄芪虫草花用冷水泡一下,洗净备用
将除盐枸杞花胶的材料全部放入炖盅加入开水
设定2小时
一小时后加入花胶和枸杞
时间到加入盐可以上桌了
养颜清补不上火,一年四季可以服用
小贴士
1.花胶要预先泡发好,如果你选的花胶是中号,可以少放5个。2.一定要加开水,封锁住营养,不然会流失,汤就不甜了。记得,盐是最后放,也是为了口味。