减肥，不减肥，减肥，不减肥，吃，不吃，吃，不吃，日日夜夜的纠结
用料
| 猕猴桃 | 1 |
| 生燕麦 | 20克 |
| 蓝莓蛋糕 | 20克 |
一餐轻食的做法
燕麦用热牛奶泡 蓝莓蛋糕用料，100g蛋糕粉，3g泡打粉 1个鸡蛋，80g水 40g黄油，放入一起打蛋器打5分钟，180°烤30分钟，简单吧
![一餐轻食的做法步骤图，一餐轻食怎么做好吃 第2张]( "一餐轻食的做法步骤图，一餐轻食怎么做好吃 第2张")
燕麦用生的无味无添加
![一餐轻食的做法步骤图，一餐轻食怎么做好吃 第3张]( "一餐轻食的做法步骤图，一餐轻食怎么做好吃 第3张")
小贴士
控制饮食很重要但是真不容易，加油吧各位
美味的一餐轻食简单做法,一餐轻食做法大全
美味咖
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