胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的烹饪做法,大厨教你详细做法

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胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图

新买的玉子锅很好用,已经给小王子做了好几次鸡蛋卷了,这次给小王子做一款美丽的胡萝卜夹心鸡蛋卷~

用料  

胡萝卜 1棵
菠菜 1小段
鸡蛋 4个

胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法  

  1. 1.准备好食材

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第2张
  2. 2.菠菜倒入少许贝壳粉浸泡15分钟左右。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第3张
  3. 3.胡萝卜切片,奶锅做水煮一会儿去生。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第4张
  4. 4.菠菜去茎切碎,胡萝卜打碎

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第5张
  5. 5.取2个鸡蛋将鸡蛋去掉蛋清,留蛋黄,加入少许水搅拌成蛋液,先倒入胡萝卜泥。尝试过蛋清的宝宝可以用全蛋。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第6张
  6. 6.玉子烧锅涂油,倒入蛋液待蛋饼鼓起,卷成鸡蛋卷。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第7张
  7. 7.接着同样的方法,搅拌菠菜蛋液后倒入平底锅。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第8张
  8. 8.待菠菜鸡蛋卷熟了以后,就可以从胡萝卜鸡蛋卷一头整个卷起来啦。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第9张
  9. 9.将鸡蛋卷切成几个小段就可以摆盘啦。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第10张
  10. 10.绿色的外皮,红色的鸡蛋心,颜色很美丽,小王子也很喜欢吃呢。

    胡萝卜菠菜鸡蛋卷·绿色叶子红色芯的太阳花的做法步骤图 第11张

小贴士

a.鸡蛋卷是用4个蛋黄做的,一天的鸡蛋摄入量建议每天一个,所以不要给宝宝吃太多。
b.有关九个月的辅食总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)