蒜香黄油焗贝贝南瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法

低卡美食，管他早C还是晚A，
焗烤的贝贝南瓜可夜宵，也可早餐！

用料  

蒜香黄油焗贝贝南瓜的做法  

1. 原材料，主要有这四个

2. 南瓜切块，大蒜切小颗粒

3. 大蒜四个中等大小，切细颗粒放入，加适量椒盐。还加了大蒜汁一点点，增加下蒜香风味（没有就不放）。

4. 放入黄油少许，后来发现是放少了一点…

5. 所有调味料，手抓均匀，放入空气炸锅（下面垫了空气炸锅专用纸）

6. 空气炸锅烘烤15分钟，发现这第一遍出炉不太软透，又取出来，加淋了一些橄榄油和白芝麻，放回去复烤了12分钟，才最终ok新鲜出炉！蒜香略微焦香，南瓜软甜透心。开动吧！