不用过油,不用灼水的快手菜
用料
白茄子 | 5个 |
蒜 | 5瓣 |
糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
普宁豆酱 | 1勺半 |
葱 | 适量 |
鱼露 | 适量 |
生粉 | 适量 |
炒白茄的做法
白茄子洗净,切片泡入水中(老人说会没那么热气,可以放点盐)泡掉涩水。
拍蒜切粒,葱切粒起锅烧油,放入蒜粒爆香。茄子控干水倒入,不要翻炒会黑,锅边淋入温水或开水(冷水会降低锅内温度)。快速盖盖子焖煮
等水差不多收干的时候,放入豆酱,鱼露,盐,糖提鲜 翻炒均匀,倒入一点生粉水勾芡。快出锅时候撒上葱花
小贴士
第二次做补充了点图,茄子不用切太薄,焖煮的时候不用太多水容易煮太烂,黄豆酱本身带咸味的,不用加盐也可以