香甜健康软糯的腊八粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

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香甜健康软糯的腊八粥的做法步骤图

一边保留习俗,一边细细品尝健康美味,软糯香甜的腊八,甜丝丝,温热直润心田,冬日必备,保健神品,让我们一起来开吃😋

用料  

糯米 20克
红枣 6颗
红豆 10克
黑米 10克
薏米 6克
核桃 6颗
花生 10颗
莲子 8颗
黑豆 10克
铁棍长山药 半根
紫薯 半个
大米 20克
荞麦米 10克
糙米 10克
大杏仁 10颗
红糖 10克

香甜健康软糯的腊八粥的做法  

  1. 用电炖锅杂粮粥的档位先熬制40分钟,等待一会,揭开锅盖放入红糖,红枣,花生🥜,继续用杂粮粥的档位熬制40分钟(切记红枣和花生后放)

    香甜健康软糯的腊八粥的做法步骤图 第2张
  2. 润入脾胃的补肾,健胃的,糯糯的八宝粥成功啦😋

    香甜健康软糯的腊八粥的做法步骤图 第3张