排毒是人体每天不可缺少的活动之一,遇到肠胃罢工该如何促进肠胃工作?快来看看这个食谱吧~
用料
地黄瓜 | 80g |
苹果 | 200g |
芦荟 | 20g |
香蕉 | 60g |
爽口排毒—地黄瓜苹果芦荟香蕉汁的做法
去掉地黄瓜的果蒂和刺,切成适当大小的段,备用。
剔除苹果的果籽,切成适当的大小,备用。
将地黄瓜和其他材料全部放入惠人原汁机中进行榨汁。
小贴士
芦荟可以增强免疫力,有益于肠胃及肌肤健康(芦荟维拉),帮助排便等。其他成分的药理作用有助于促进血液循环、改善身体内的细胞液,帮助分解体内有毒物质等。芦荟可提高抗菌能力,有助于体内正常细胞生成同性细胞。但要注意有血液病的患者、生理期女性、孕妇和哺乳期女性不宜饮用。