正宗美味的不用油炸的薯条（空气炸锅版）怎么做

想吃薯条又担心油炸食品热量高，可以试试这个空气炸锅版的薯条，吃多少炸多少很方便

用料  

不用油炸的薯条（空气炸锅版）的做法  

1. 土豆洗干净削皮

2. 削好皮的放水里泡着

3. 切粗一点的条，我的土豆小，切条买大土豆比较好，清水泡5分钟然后再换水泡，换2次水清了差不多就可以了

4. 烧一锅开水，把土豆条放进去抄一下就捞出来

5. 过一下冷水

6. 平铺在冰箱冷冻，等冻硬了再装袋，不然冻一坨吃的时候不方便拿

7. 炸的时候，土豆放进保鲜袋里倒橄榄油，然后来回搓几下让油均匀沾上土豆条

8. 放进空气炸锅里不用解冻，200°5分钟拿出来翻一下然后再5分钟，上色就差不多了，如果你喜欢吃脆一点的就多烤一会儿