茄汁蟹味菇—海洋的味道的烹饪做法,大厨教你详细做法

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茄汁蟹味菇—海洋的味道的做法步骤图

蟹味菇有独特的蟹香味,所含的维生素和氨基酸都高于简单菌类,口感脆嫩滑爽,健康营养又低热量,和番茄一起烹煮,酸甜脆嫩中带着海鲜的鲜味,非常可口下

用料  

蟹味菇 300g
番茄 250g
蕃茄酱 15ml
橄榄油 15ml
3g
葱花 少许

茄汁蟹味菇—海洋的味道的做法  

  1. 蟹味菇洗净、番茄洗净切小丁。

    茄汁蟹味菇—海洋的味道的做法步骤图 第2张
  2. 锅内倒入橄榄油烧热,加入番茄酱,小火翻炒。

    茄汁蟹味菇—海洋的味道的做法步骤图 第3张
  3. 倒入番茄丁,中火翻炒至出汁。

    茄汁蟹味菇—海洋的味道的做法步骤图 第4张
  4. 加入蟹味菇、盐翻炒,盖上锅盖,小火煮至汤汁浓稠。

    茄汁蟹味菇—海洋的味道的做法步骤图 第5张
  5. 起锅,撒上少许葱花即可。

    茄汁蟹味菇—海洋的味道的做法步骤图 第6张

小贴士

蟹味菇独有的海鲜香味,和番茄的搭配很适合,因此尽量不要替换成其他品种的菇类。
番茄酱中有盐分,因此菜式中的盐要少放一些。
汤汁非常下饭,因此可以多留一些,煮到汤汁浓稠即可。
也可以加一些火腿丁进行调味,在翻炒的时候加入即可。