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产后肥胖,努力减脂
用料
减脂蒜苔木耳牛肉的做法
牛肉切片,放入姜丝、料酒、淀粉、盐腌制半小时
腌制好的牛肉平底锅刷少量油翻炒5-6成熟,平底锅不用洗放入配菜放入适量水焖一会
最后倒入牛肉与配菜继续翻炒,加入适量生抽调味