彩色思慕雪早餐美丽心情的烹饪做法,大厨教你详细做法

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彩色思慕雪早餐美丽心情的做法步骤图

偶然翻到雷叔,便倾心模仿,预算一年!!!美丽心情从彩色早餐开始!!

用料  

香蕉 1根
羽衣甘蓝 2片
豆腐 1块
花菜 3朵
猕猴桃 1个
桑椹 若干
蓝莓 若干
芒果 小半个
藜麦爆米花 少许

彩色思慕雪早餐美丽心情的做法  

  1. 1一根香蕉提前冷冻。(平常吃不完的香蕉可以冷冻备用)。2提前焯熟花菜。

    彩色思慕雪早餐美丽心情的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉,花菜,豆腐,羽衣甘蓝  一起投入搅拌机,搅到成糊。颜色每天有惊喜!

    彩色思慕雪早餐美丽心情的做法步骤图 第3张
  3. 水果坚果等摆盘临场发挥。我也在努力中!!

    彩色思慕雪早餐美丽心情的做法步骤图 第4张