蜂蜜在中医上认为,有补中健脾、润燥、止痛、解毒等一些作用,可以起到润肠通便,治疗肠道便秘。另外,可以使一些脾胃受寒的病人,脾胃虚寒导致的腹痛,可以饮用一些蜂蜜水,起到健脾胃的作用。另外,香蕉中医上认为有清热、润肠、解毒的作用,可以治疗热病、烦渴、治疗便秘、痔血等,蜂蜜和香蕉一起吃,可以同时达到改善患者便秘的症状。
用料
香蕉 | 2根 |
蜂蜜 | 2勺 |
1分钟健脾润肠解毒果汁-香蕉蜂蜜汁的做法
香蕉切段放入榨汁杯
加入温水,蜂蜜
榨汁机30秒,摇匀,开喝
小贴士
香蕉容易氧化,榨好后尽快喝完。时间长了果汁会变黑。