低脂酸奶水果班戟🥭的烹饪做法，大厨教你详细做法

不想卡路里爆棚还想吃点甜甜的，满足自己的好奇心尝试了一下下😋😋

用料  

低脂酸奶水果班戟🥭的做法  

1. 鸡蛋、糖、油混合（没有用黄油，一是因为家里没有，二是自我感觉玉米油健康🌽）🤨🤨

2. 八秒左右（各种瓶瓶罐罐料理机可以用起来了！）

3. 加牛奶继续混合～搅搅搅～🤨🤨

4. 再来八秒 ～～～变白了😃

5. 筛入玉米淀粉and面粉混合，不用料理机搅喔，用手拌匀👍🏻👌👌

6. 所以混合物筛一遍

7. 筛网上有细颗粒疙瘩给它刮细腻～刮刮刮～～再倒回来筛一遍～～🤓🤓

8. 好啦 ，筛完之后很细腻光滑😃😃

9. 开启小平底锅🍳模式，找个合适的大勺子，舀一勺，晃匀，烙它！不一会儿面糊凝固焦糖牛奶的甜味随着热气慢慢的飘来～～香～～～😍😍😍（锅不要太热，容易晃不均匀）出锅找个地方晾凉～～

10. 酸奶和饼干料理机混合，搅搅搅～～搅成流动性差一点的样子就可以了（家有什么酸奶就用什么，酸奶稀一点的多加饼干，老酸奶稠一点的少加饼干）😌😌

11. 再来个芒果的🥭

12. 叠被子一样叠起来，凉晾之后的班戟皮很Q很弹，手感非常不错（最享受的一个步骤）😀

13. 一顿操作猛如虎之后发成品图给朋友，有人跟我说这像肉饼，有人说干豆腐卷大葱🥴🥴🥴哼！！真的超级好qī！

小贴士

1.找个合适的平底锅🍳很重要喔
2.每烙好一个皮，都要晾凉喔
3.每次舀面糊之前都要搅一搅匀喔
4.卷好之后要是有人要是说像干豆腐卷大葱，记得要拉黑他孤立他取关他喔🙂