嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好

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嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃

纸包鱼一时间火遍全国,相比传统烤鱼,更加健康,美味也不打折。
同时也让纸包鱼操作性变得更强,自己在家就可以轻松复刻,健康又美味。
这次制作纸包鱼我用了松下微烤一体机DS1201,微波、蒸、烤三合一。让制作这道看似工序复杂的菜变得轻松又快手。一台机器就可以轻松搞定,再也不用担心厨房灶台不够用了。

用料  

松下DS1201微蒸烤箱 一台
草鱼 1条(大概2斤)
莲藕 1节
洋葱 1个
大蒜 15粒
生姜 一小节
杭椒 6个
红椒 1个
香菜 4根
豆瓣酱 1小勺
老干妈 1小勺
生抽 2勺
蚝油 1小勺
适量
白胡椒粉 适量
花生碎 10克
辣椒 20颗(不吃辣不放)
花椒 10克

嫩滑鲜香的纸包鱼的做法  

  1. 所有配菜洗净后进行处理~

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 草鱼洗净后去掉内脏和黑膜,在鱼身表面划几刀,方便后续入味。
    再在内部分别沿着中间的鱼刺切两刀,把刺切断,但不要把肉切透,方便回头鱼可以趴在烤盘上。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放适量料和盐,白胡椒粉将鱼身和内部都涂抹均匀,内部再塞上葱姜,腌制15分钟左右。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鱼腌制时候切配菜:
    杭椒切段,红椒切丁。
    洋葱切丁,大蒜一切四。
    莲藕切片备用。
    干辣椒如果怕炒糊了,可以事先用开水浸泡大概十分钟左右再捞起来控干水备用。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 松下DS1201微蒸烤箱水箱装好水~

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 把腌制好的草鱼放在微蒸烤箱自带的烤盘上,记得把两边鱼肉打开铺在烤盘上,送入松下DS1201微蒸烤箱中。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 按【蒸/加蒸汽】键2次,再旋转中间圆形旋钮设定时间,10分钟。
    设定好以后按【确定/开始】键,就开始蒸制啦。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 蒸鱼时候开始处理配菜:
    藕片焯水,过冷水备用。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 另起油锅,锅里油稍微多一点,先放大蒜和生姜小火爆香,再放入干辣椒、花椒一起炒香。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 炒香后放入剁碎豆瓣酱翻炒,炒出香味和红油,再加入老干妈翻炒均匀。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 再放入洋葱、青红椒和藕片一起翻炒大概一分钟,加生抽、蚝油、盐一起调味。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 锅里加入热水,煮开~

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 此时鱼正好也蒸好了~
    微蒸烤一体机的好处就是蒸汽稳定,省时省力。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 把烤盘里蒸出来的汤汁倒掉,小心把鱼转移到铺好的油纸上~
    直接把刚才炒好的配料倒在鱼上。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 油纸两头拧紧,如果油纸不够大就再从侧面铺一张油纸。
    把鱼彻底包裹紧。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 按【烘烤/发酵】键,选择温度200℃,进行预热。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第17张
  17. 预热好以后,设定15分钟~时间到,油纸里汤汁都沸腾起来了,哈哈,打开油纸,香味扑鼻。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第18张
  18. 吃之前撒香菜和花生碎~

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第19张
  19. 麻辣鲜香,鱼肉也是嫩滑入味。
    有了松下微蒸烤箱,即便厨房忙得打架,也不用担心灶眼不够,轻松应对。

    嫩滑鲜香的纸包鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第20张

小贴士

1、草鱼大家可以换成自己喜欢的品种:鲈鱼、鲫鱼等~
配菜大家根据喜欢来加,比如花菜、魔芋、宽粉都可以。

2、不能吃辣可以省略干辣椒~根据自己口味调节。

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