用料
腌制: | |
料酒 | 适量 |
蒜 | 4瓣切碎 |
姜 | 3片切碎 |
黑胡椒 | 适量 |
老抽 | 1勺 |
橄榄油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
配菜: | |
小番茄 | 10颗(对半切) |
杏鲍菇 | 1个(切块) |
胡萝卜 | 1小根(切块) |
洋葱 | 半个(切丝) |
烤制调料: | |
现磨海盐 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
迷迭香 | 2根(没有可忽略) |
意面披萨草调味料 | 适量 |
绝配: | |
米饭 | N碗 |
烤鸡腿配饭的做法
用叉子狂插至觉得泄愤,使其更加容易入味。
鲜鸡腿冷水➕料酒泡半小时。
用厨房纸巾吸干水分。
鸡腿装进保鲜袋或封口袋,放入蒜姜末,橄榄油,老抽,生抽,黑胡椒粉,挤出空气扎紧袋口。
哪里凉快哪里呆着一晚。
配菜切切,放入盘底,提前烤箱上下火200度预热,如果有热风功能选择热风。
配菜撒盐,放上鸡腿。
迷迭香直接放鸡腿上,烤盘放烤箱最底层,200度烤40-45分钟,第35分钟的时候拿出来均匀刷上蜂蜜。
如果鸡腿上色太快,又怕没熟可以盖上锡纸。
拼盘,米饭淋上酱汁,再全盘撒上意面披萨草调味料(没有可不用或者撒点黑胡椒)。
先啃脆皮多汁的鸡腿,配菜加了小番茄,拌米饭爽口解腻。
小贴士
鸡腿要吸干水,腌制后烤之前记得要晾一会,烤出来皮会更好吃。