美味的蜜汁黑豆简单做法,蜜汁黑豆做法大全

美味咖 人气:1.28W
蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃

一道非常价廉和滋补品。 现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。

用料  

黑豆 500克
蜂蜜 300勺

蜜汁黑豆的做法  

  1. 选择优质大颗粒黑豆!

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第2张
  2. 乌黑发亮!挑出差豆!

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第3张
  3. 将洗好的豆和水放进压力锅,因豆没泡,直接煮,所以水要多一点!煮熟!

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第4张
  4. 煮好的豆和冰糖放入多用锅里炒!用1200w

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第5张
  5. 水份吸收掉后转小火慢慢烘,慢慢炒!

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第6张
  6. 炒到有糖霜,分解颗粒!

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第7张
  7. 不炒5个小时,大功告成!

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第8张
  8. 分享给大家品尝!

    蜜汁黑豆的做法步骤图,蜜汁黑豆怎么做好吃 第9张