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补充胶原蛋白,好吃~
用料
雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法
雪燕,雪莲子,桃胶泡发十二小时,银耳泡两个小时,放电饭锅
加入三倍的水,电饭锅按煲汤煮粥键,煮好后加入蔓越莓和黄冰糖再煮半小时,出锅,满满的胶原蛋白…
小贴士
好的桃胶和皂角米没什么杂质,泡之前清洗干净,泡发的水可以用来煮汤。雪燕全部泡发后才好清洗杂质雪燕泡发率极高,不用放太多