红烧牛肉（家庭极简版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
爸爸教我的，和别人的做法不太一样，但是是我觉得最好吃的。记录一下自用。用料牛腱子肉1斤八角3粒姜2片香叶1片葱白少许番茄/番茄酱1个盐1勺醋1勺胡椒粉少许红烧牛肉（家庭极简版）的做法备料：牛腱子肉或者其他肉，适合炖的就行...
玉米油版奶油泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好
试做了个玉米油版低热量泡芙，吃了鸭梨没那么大。记录下配方比，方便以后用。用料玉米油42克盐1.3克糖2.5克水110克低筋面粉68克鸡蛋2个（100克左右）淡奶油120克糖10克玉米油版奶油泡芙的做法入炉烘烤继续烘烤出炉出炉近照切...
果汁/奶昔系列的做法步骤详细图,操作简单味道好
用料喜爱的水果适量温水/酸奶适量果汁/奶昔系列的做法混合榨汁...
Yellow Cake的烹饪做法，大厨教你详细做法
原来的方子里是要用酸奶油的，我用酸奶和淡奶油给替换了。烤得不是很完美，顶部有爆裂。但是~刚出烤箱的时候真是香到没有天理！用料低粉200g蛋黄74g酸奶(我用了光明特浓)60g淡奶油100g黄油150g糖粉80g泡打粉1/2小勺苏打粉1...
养发补肾精华露的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-27用料黑豆20克黑芝麻20克红皮花生20克核桃10克藜麦10克水800克养发补肾精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键破壁中的美味开启独有设计水龙头一杯满满的精华飘香细腻丝滑...
㊙️养发神方《桑葚膏》，拒绝脱发白发‼的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-13前几天刷到一条贵州卫视养生栏目的医生分享的桑葚膏，有乌发生发、补血、补肝肾、去黑眼圈、养颜美容、预防衰老等功效。“乌发生发”这一条是我急需，偶尔压力大掉发掉得我心疼，趁着休息，我改动了方子尝试做一下，有其它经验...
「生酮友好」一分钟快手早餐黑芝麻糊 减肥养发两不误的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-01“世人都说芝麻好，可惜凡人生吃了”━出自某书道家养生秘方黑芝麻是传说中的美发圣品，可惜单吃实在难以下咽，一直想研究既可以养生又可以减肥的芝麻糊，偶然间发现了可以替代糯米的配料，一试深觉完美。一杯下肚一天不饿，所有...
生发秘籍！养发粥了解一下的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-13用料黑米40g黑豆40g红皮花生40g核桃肉40g枸杞20g红枣5颗大米60g冰糖适量纯牛奶250ml生发秘籍！养发粥了解一下的做法准备食材。纯牛奶250毫升刚好一瓶，冰糖放入小碗里待用，甜度看个人口感而定。把大米，黑米，花生米，黑豆清洗...
养发黑芝麻做的麻麻黑饼干的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-0390后的人都走上养生之路，黑芝麻可以增加头发的密度，令头发乌黑发亮，这个【麻麻黑饼干】让你的头发黑麻麻~用料黄油70g细砂糖50g盐1g蛋白30g奶粉10g低筋粉120g熟芝麻粒15g养发黑芝麻做的麻麻黑饼干的做法准备好所有食材。...
何首乌汤「乌发养发，防掉头发」的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-12何首乌是日常使用的药食同源的药材它可以与食物一起炖煮，食用后可以起到补肝肾、强筋骨、益精血的作用，可以滋补身体，养肝保肝，促进头发生长。用料何首乌50克猪瘦肉250克小海参6条（约100克）红枣4颗桂圆肉何首乌汤【乌发养发...
春季养生（养发）黑芝麻大米戚风蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-25使用模具：17厘米中空戚风模具用料大米蛋糕粉48g鸡蛋4个熟黑芝麻20克牛奶48克玉米油20克白醋或柠檬汁2滴细砂糖（我用的一部分细砂糖一部分海藻糖）44克（20+24）春季养生（养发）黑芝麻大米戚风蛋糕的做法烤箱上下火200度预热熟黑...
芝麻黑米糊(润肤抗衰，养发乌发)的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-24功效：润肤抗衰，养发乌发（黑米具有益气补血、抗衰老的功效。芝麻能够补肾强肝，防止脱发。二者结合具有很好的润肤抗衰、养发乌发的作用。）用料黑芝麻20克大米20克黑米50克生命之源600毫升芝麻黑米糊(润肤抗衰，养发乌发)的做...
秋季小姐姐专属❗补钙养发黑芝麻山药蛋糕卷的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-31金宝说好久没吃蛋糕卷了，但是又不想囤淡奶油，这玩意儿吃多了也不容易消化。买菜的时候灵光一现，顺手买了几根铁棍山药浓醇香的芽芽乐黑芝麻酱➕香甜顺滑的山药泥。这一块～✅补钙✅养发✅健脾✅养胃用料鸡蛋4个低筋面粉50...
低脂养发高蛋白营养餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-10养发➕低脂➕高蛋白💕💕用料虾仁500克鸡蛋1个盐2克西红柿1个黑米20克紫米20克血糯米20克红枣6颗山药半段土豆1个白蘑菇6个西兰花2小朵黑芝麻10克姜一片低脂养发高蛋白营养餐的做法水煮10分钟成品一电饭煲煮，用料都倒进...
自制芝麻糊粉（养发神器）的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-31吃久了头发会变黑变密呀用料黑芝麻适量（想吃多少放多少）小麦适量（和黑芝麻差不多量）核桃大概放黑芝麻的一半薏米适量黑米放黑芝麻的1.5倍黑豆和黑芝麻差不多量自制芝麻糊粉（养发神器）的做法小麦炒熟（不能洗）核桃炒熟黑豆洗净...
养发👧--探索黑芝麻的吃法🤔的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-10发量少发际线高真心伤不起哇！有时还伴随着脱发的困扰😭吓的我都不敢洗头，一直在想剃光头会不会就不害怕了💇然后都说吃黑芝麻养发，就开启了探索如何吃它的旅程😂（记录自己吃黑芝麻的方法）因为是吃过以后记录，所以图片一般都...
补肾养发：黑豆核桃芝麻粗粮粉的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-24黑豆、核桃、黑芝麻滋补肝肾，乌发养发，为延年益寿佳品，加入黑米、燕麦、红枣组合更加有效的补充人体精血，强肾养气。每天一杯，补肝肾，润五脏，改善由肾虚导致的头发细软、脱发，补充天然的植物性蛋白和不饱和脂肪酸，补充大量维生...
「红枣芝麻糊」养发补血 香浓南秋的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-19满月如炽，明晃晃地点亮初秋的凉意。早晚时分，最是寒凉早露期，突然怀念起南国的浓香芝麻糊。孩提时能将碗底舔光的南方芝麻糊，是早晚餐或夜宵的最佳选择，可数载光阴过后，快食包装的芝麻糊已满足不了记忆里的那个味道。是的，太...
养发汤 三子鲈鱼汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-22滋补肝肾，精益明目，益精血，健脾益肺，乌发。加班星人，少年白，秃头星人可以多喝。特别适合秋冬季节。用料鲈鱼1条枸杞10克女贞子10克黑芝麻10克姜3片养发汤三子鲈鱼汤的做法处理干净鲈鱼备材料，家里都是买了一大袋的，随便抓了一...
养发固发黑芝麻何首乌丸的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-29进入秋冬季节头发就易脱落，由其留长发后，掉几根就看着就一小团，闹心，吃了很久的方子，养发固发很好，分享出来，最近同事们也都做起来了，因为都羡慕我有一头浓密厚重的长发!用料何首乌50克五味子50克黑芝麻150克核桃仁150克桑椹...
美味的养发简单做法,养发做法大全
04-18看到冰冰的养发篇，她是将所有食材磨成粉，用热牛奶冲成糊糊。我就直接煮粥了用料黑豆黑米黑芝麻核桃养发的做法所有食材放入，煮至软糯。...
补血养发的黑芝麻馒头的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-16黑芝麻补铁补血，养发黑发，年过30的女人要多吃。做成馒头，吃起来非常方便.用料黑芝麻粉70克中筋面粉700克酵母5克细砂糖70克水370克补血养发的黑芝麻馒头的做法炒熟的黑芝麻打成粉，或者直接买黑芝麻粉，酵母用一部分温水冲开...
黑豆亚麻籽核桃补脑养发精力汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-18用料亚麻籽10克黑豆10克核桃10克红皮花生10克藜麦10克南瓜60克水800克黑豆亚麻籽核桃补脑养发精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计水龙头每天一杯营养丰富么么哒细腻丝滑无渣...
生发养发的三黑粥，营养美味、补肾益气👩🏻的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-17大家好，我是二狗🐶今天分享生发养发的三黑粥，营养美味，常喝可以强身健体、补肾益气哦👩🏻用料黑米2把黑豆2把黑芝麻2把江米（或糯米）2把生发养发的三黑粥，营养美味、补肾益气👩🏻的做法准备黑米、黑豆、黑芝麻、江米（或糯米）江...
黑芝麻养发地瓜精华露的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-01用料黑芝麻8克地瓜1个（迷你小）黑米5克红米5克黑豆5克冰湖野米5克藜麦8克水800克黑芝麻养发地瓜精华露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键经过三煮三破壁15分钟开启专利设计的水龙头黑色的精华露一杯的仪式感细...
🔥破壁机食谱之豆浆合集养发黑豆黑米黑芝麻核豆浆-持续更新的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-30用料黑豆克黑芝麻克黑米克核桃克红枣枸杞红糖水克🔥破壁机食谱之豆浆合集养发黑豆黑米黑芝麻核豆浆-持续更新的做法材料清洗干净倒入破壁机选用豆浆模式每天一杯玉米汁模式-奶香玉米汁🌽：玉米粒➕米饭/大米➕小米➕牛...
美味的养发牛扎糖简单做法,养发牛扎糖做法大全
11-11本来想做黑芝麻丸的，但是不想搓丸子了，趁着做花生牛轧糖，干脆一起做了算了(´ꁖ`)用料爱登森林黄油15g伊高无糖棉花糖100g野三坡熟黑芝麻350g熟核桃仁100g宁夏红枸杞150g养发牛扎糖的做法食材们~小火融化黄油↓加棉花糖...
自制黑芝麻丸 补肾 养发 生发的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-25🔆不样一的黑芝麻丸黑麻芝丸不是止好吃！⭕每丸=1100mg德国口进天然乳钙⭕每丸=天维然生素D+E+卵磷脂+亚油酸⭕每丸=含钙和骨生必长需的21种微量元素⭕每丸=黑芝麻、黑豆、黑补米肾乌发⭕每丸≈3杯150ml牛奶所以黑芝麻...
养发黑芝麻丸的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-30用料黑芝麻粉400克黑豆粉200克黑米粉200克何首乌粉200克蜂蜜适量养发黑芝麻丸的做法所有食材准备好搅拌均匀，加入蜂蜜搓成一颗10g包上包装纸...
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