奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...
正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做
草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...
蒸菜不上火一槐花的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-02槐花清肝泻火，可以蒸、做汤、小饼、包子⋯槐花也是好多人的童年记忆老院子大槐树小伙伴用料槐花面粉蒸菜不上火一槐花的做法槐花洗干净，放水里多泡一些时间上面的浮尘很多，沥干水分备用分出一点撒上干面轻轻晃动几下让面...
正宗美味的一次就成功的家乡特色美食点心百吉饼，好吃还不上火！怎么做
01-11...
简单粗暴不上火凉拌土豆片的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-24用料土豆个盐克蒜瓣生抽勺辣椒面勺陈醋勺葱根糖/鸡精简单粗暴不上火凉拌土豆片的做法土豆切片，放锅中煮熟(煮到筷子能戳穿就熟了)，捞起放凉水中(最好凉开水防生水有细菌)备好小米椒，蒜头碎，辣椒面，葱花，芝麻热油倒入步骤2的...
不上火花生米易学又好吃的做法 如何做不上火花生米最好吃
12-08用料生花生米1000克白糖250克醋或者柠檬汁3滴水（刚好泡湿白糖）30克不上火花生米的做法花生米我喜欢用生，不用炒熟，把花生放篮子筛一下灰尘和杂质，挑除坏品备用把糖和水一起倒入锅中，大火烧开加柠檬汁或醋，加柠檬汁是为了糖均...
宝宝有点上火怎么办？清热解毒的黄瓜+营养丰富的米粉，一切全搞定的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-10天气转暖，给宝宝做个//黄/瓜/米/粉/饼//尝尝看吧！黄瓜富含多种维生素，并有清热解毒的功效。用料黄瓜35g鸡蛋1个米粉20g宝宝有点上火怎么办？清热解毒的黄瓜+营养丰富的米粉，一切全搞定的做法35g黄瓜去皮切成细丝碗里放一个...
正宗美味的不上火的椰子鸡暖锅「厨娘物语」怎么做
07-06嗨，我是小鹿~想我没有？我要来更新啦！这几天上海降温变的特别冷，又刮风又下雨，认怂的我已经穿上了羽绒服！大家也要注意保暖呀~天一冷，总是能听见周围的小伙伴说要去吃火锅。话说老白前几天去重庆吃了几顿火锅就上火了！回来后每...
夏天吃这个蒸的不上火--绿豆糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-26绿豆--清热解毒，消暑炎炎夏日里最离不开的豆类一定是它煮粥，烧汤抓一把进去增加口感还有养身的功效绿豆汤，绿豆沙，绿豆棒冰，还有这清甜的绿豆糕都是盛夏酷暑时最爱的防暑清热之上品持续了10天近40度的高温想吃甜点又不想开...
正宗美味的不上火的素馅烧饼怎么做
01-09有一次开车回老家路过一个服务区偶然吃到了这个好吃又不上火的素馅烧饼，因为太好吃了所以问老板讨了做法来，周末在家试这做，真的好👍用料糖100克普通面粉500克酵母5-10克温水200克芹菜100克萝卜半个盐适量生抽适量辣鸡面...
好吃不上火的豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-14用料盐少许酱油少许淀粉1勺蚝油1勺生抽勺豆腐3块西蓝花少许肉沫适量好吃不上火的豆腐的做法把豆腐切成长方块把中间心空出来放肉沫挖出来的放盘子里备用备好肉沫把以上备料除淀粉全放酱油蚝油盐放肉沫里腌下下也可以...
好吃不上火午餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-12用料河虾250克好吃不上火午餐的做法爆炒河虾1.葱蒜热油下锅，加入河虾爆炒2.加入适量蚝油、盐和酱油翻炒至水分消失3.香喷喷出锅！咸菜肉饼，超级好吃！1.五花肉剁碎2.咸菜（甜的那款）剁碎与五花肉搅拌均匀。PS：千万别另外放油盐，...
无冰糖黄酒的不上火独创阿胶糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-30我老公医保卡钱很多，花不完。所以很多亲戚朋友都让我老公买阿胶。我自己看着很酸，我自己有仙女命，却无福消受，我一吃阿胶就铁定上火。于是，我自创了好吃不上火的阿胶糕，大人孩子都可以吃。一起来试试吧。无需提前浸泡，全程60...
低脂美味～蒜蓉粉丝蒸鸡翅膀，好吃不上火的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-25🍉老爸杀鸡特意留了对鸡翅膀给崽崽吃，本准备用来烤着吃的，想想天太热易上火，还是用来蒸着吃吧！～蒜蓉粉丝蒸鸡翅膀，好吃不上火，鸡肉鲜嫩，粉丝吸入了鸡肉的酱香味，太好吃了，最主要低脂低卡!崽崽直呼这个做法不错！跟着做起来吧！🍓🍓...
石斛山药老鸭汤（夏季进补不上火）的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-08金钗石斛被誉为药界大熊猫，富含石斛碱，而且还含有“石斛多糖”、“黄酮类”、“酚类”、“菲类和联苄类”、“芴酮类化合物”、“倍半萜类成分”等多种有效成分。石斛的功效很多，滋阴清热，健脾养胃，增强免疫力，还很适合三高...
不上火的手撕鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-09用料鸡半只葱适量生抽适量八角适量红糖适量不上火的手撕鸡的做法鸡切两半加入酱油，葱打结，捏出汁抹均，腌制一小时放入炒菜锅或电饭锅加入五分之三水，五分之二酱油，八角，葱头大火煮开转小火，收汁即成...
不上火的蒸蛋糕（宝宝辅食版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-06适合10个月以上，对食材不过敏的宝宝用料鸡蛋3个低筋面粉60克玉米油或色拉油（或其它无味的油，有味道的油不能用，影响口感，实在没有不加油也可以，只不过口感不一样，没那么润）20克细砂糖30克柠檬汁或白醋（都没有不加也可以）几滴不...
好吃😋的鸡翅不上火的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-10小魔王最近吃饭有点挑，今天休息就给他做鸡翅吧，最近天气很干，直接油炸怕上火，所以就有了这道独家改良版的好吃😋不上火的鸡翅，家里有小宝贝的可以试试。后果就是小魔王回来就说讨厌吃饭，妈妈给他咬了一口后根本停不下来，13只...
不上火的薯条🍟的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-02由于我宝不能吃上火的东西，所以只能想办法给宝宝解馋。。用料土豆个盐若干番茄酱若干不上火的薯条🍟的做法切土豆条，注意切厚些盐水焯熟，不要太烂啊，我是第一次做，有点熟过啦。捞起来，滤过水。成品宝宝爱吃👄小贴士试试吧，我...
不上火的辣子鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
08-16用料鸡腿肉干辣椒花椒野花菜不上火的辣子鸡的做法鸡腿肉切块泡水，静置过水两轮，去血水鸡块加少许干粉抓，一点点即可否则就变成挂粉炸鸡了油锅下花椒煸炒，再下干辣椒煸炒，辣椒稍微变色下鸡块鸡块下热油锅炸至半熟小贴士干辣...
红豆牛奶红糖芋圆（女生补身又不上火）的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-27以前非常不喜欢厨房的我，最近不知道为什么总是想自己做吃的😍特别是糕点点心之类的，兴趣爱好太多的我，希望可以坚持到学会做抹茶爆浆蛋糕吧🎸用料红小豆适量（两抓）红糖适量（我不喜欢甜的所以放得少）木薯粉一小碗牛奶200ml冰...
自制荔枝爽（简易版·吃了不上火）的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-16荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲的作用，荔枝...
健康无油不上火紫薯蒸蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-19俺居住的这个城市水土比较热气，小孩子很容易上火喉咙发炎，因此俺目前做的美食都以健康为理念，这个无油紫薯蒸蛋糕就挺好的，深受家人喜爱。用料紫薯400克鸡蛋4个面粉80克白糖80克牛奶150克左右健康无油不上火紫薯蒸蛋糕的...
♨️好吃‼️不上火🔆的蒸蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-19儿子👦居然用很怀疑的口气说：妈妈你会做蛋糕？真是气死我了😤分分钟给你整一个蛋糕🍰出来！用料鸡蛋4个低筋面粉80克玉米油45克牛奶45克酸奶装饰用，适量细砂糖我减糖只用了60g♨️好吃‼️不上火🔆的蒸蛋糕的做法蛋黄蛋白分离装...
正宗美味的南瓜米糕—“蒸”的好吃不上火怎么做
05-22南瓜米糕非常松软，可以作为小宝宝的手指食物，也可以作为大宝宝的加餐点心。今天的方子是要打发蛋白的，如果宝宝还没有添加蛋白或者对它过敏，可以直接打发蛋黄。做法简单，“蒸”的好吃不上火。没有加糖，非常纯正的原味，喜欢加...
无香料红烧鸡翅 好吃不上火的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-13这一碗色香味俱全的烧鸡翅，只加了糖和盐。用料鸡翅6个糖2匙盐半匙食用油2匙无香料红烧鸡翅好吃不上火的做法鸡翅改刀。冷水下锅，大火煮至血沫浮出，清水冲洗干净沥干待用。开中火，加入两匙油和两匙白砂糖，不停搅拌至糖完全...
简单不上火 椰子鸡火锅的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-22椰子鸡真的不需要太多复杂的步骤也不需要放太多杂七杂八的东西还原食物本身的味道就已经很赞了！！！用料文昌鸡1只沙姜1块青柠4个小米椒2个盐一点点椰青3个(4-6人份)矿泉水1瓶简单不上火椰子鸡火锅的做法椰青顶部开小口，把...
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