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久坐的精选知识

「适合长期久坐」猪腰汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

06-21

【4.13】长期久坐腰背有酸痛,今天星期六休息出来买个新鲜的猪腰煮个简单的汤。用料食材:猪腰一个葱两根姜片半小个沙参+玉竹适量香菜一根配料:盐适量生抽两勺料酒两滴黑胡椒适量【适合长期久坐】猪腰汤的做法猪腰开两边...

有小肚子,经常大鱼大肉,久坐不动的小姐妹喝起来的烹饪做法,大厨教你详细做法

02-02

用料山楂5克菊花3朵玫瑰花5颗有小肚子,经常大鱼大肉,久坐不动的小姐妹喝起来的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦小贴士有小肚子,经常大鱼大肉,久坐不动的小姐妹,饭后喝可以刮油解腻。山楂可以帮助消化,而玫瑰花对新陈代谢...

正宗美味的1碗汤,缓解久坐的腰背酸痛 🉑通络止痛の通络葛根汤怎么做

05-16

久坐引起的腰背酸痛,如何缓解?答:长期久坐不仅对颈椎、腰椎有一定损伤,还会损伤脾和肾,要重视久坐后的调补。《黄帝内经》记载:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”其中,脾主肌肉,久坐伤肉,就是伤脾。...

为了久坐的冬瓜茶的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-03

常常久坐,有时候坐得腿肿成大萝卜,于是动心思做了这道茶,闲着喝喝,消肿去湿。用料冬瓜500克红糖180克为了久坐的冬瓜茶的做法带皮冬瓜,仔细刷干净外皮切小块加红糖(家里刚好有一包棕榈糖,我放的它,感觉和红糖基本一样)小火慢熬...

爆炒小海虾 回味久久的烹饪做法,大厨教你详细做法

07-08

卜先生说,小虾比大虾更入味更好吃哦!用料天热小海虾1斤蒜蓉、辣椒、姜丝适量高度酒、生抽、蚝油适量爆炒小海虾回味久久的做法处理小海虾。只需把虾头的壳摘掉就行,天然海虾的虾肠不用挑出来。热锅热油,先放入姜丝和辣椒...

美味的坐上云端简单做法,坐上云端做法大全

10-03

好看又好吃的素食用料黄瓜。白菜。豆腐蘑菇。辣椒。蚝油。盐巴。白糖。醋。葱蒜姜按照自己的喜好搭配不同的配料坐上云端的做法将黄瓜去皮切段扣坑摆放盘中。2、将白菜叶洗好、将所有配料炒好放入白菜里即可当当当出...

美味的久居简单做法,久居做法大全

09-27

用料心意无限量久居的做法温暖...

美味的久久重阳糕简单做法,久久重阳糕做法大全

08-16

想必大家都知道今天是一个特别的日子,就是九九重阳节,也叫敬老节爱老节,重阳节的来历,本人觉得应该是这样的:在古代,古人把“九”看作阳数,“九九”就是二九重合,所以叫重阳节,古人在那时候,就把九月初九定做重阳节父母辈对我...

美味的坐云观日简单做法,坐云观日做法大全

02-27

十五分钟搞定高颜值的早餐(^O^)用料鸡蛋2只吐司一片霜糖20g黄油适量谷物酸奶可有可无咖啡可有可无坐云观日的做法分离两颗鸡蛋的蛋清(同时烤箱预热至140度)在蛋清中加入20g霜糖打发至羽毛状将方包的一面抹好黄油并铺上...

久久不能忘怀的啤酒鸭的烹饪做法,大厨教你详细做法

08-08

小时候就特别喜欢吃的一道菜,啤酒的醇香回味无穷,这是我爸教我做的一道美味佳肴。放点紫苏也很好吃,那天去市场没买到,没放味道也很好啦。用料啤酒1罐鸭肉1.5斤白糖2勺酱油3分之1碗盐1勺酱油勺青辣椒3~4个朝天椒1个洋葱1...

美味的久简单做法,久做法大全

04-21

用料奶油500克糯米粉36克鸡蛋3个久的做法一一一千一千...

美味的久久鸭简单做法,久久鸭做法大全

12-02

好吃用料桂皮块久久鸭的做法高高汤把握火候...

美味的雨久花简单做法,雨久花做法大全

11-06

《小森林夏秋篇》用料雨久花酱油醋盐雨久花的做法雨久花嫩茎叶可作蔬菜食用,焯水以后做成炒蔬菜或者和酱菜混着吃,也可以茎叶剁成泥配合酱油、醋拌饭吃...

肠肠久久,连年有鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

10-02

新年的脚步声越来越近,大家的年夜菜谱定好了吗?今天,我又用鲜到鲜得的舟山带鱼发明了一道新菜式——肠肠久久,连年有余。用到的材料很常见,就是火腿肠和带鱼,方法也简单,就是煎炸,味道还不错,快来试试吧。用料带鱼2条火腿肠2根...

久久鸭(鸡)的做法步骤详细图,操作简单味道好

05-31

源于疫情,非常想念这口,比较懒,现在才传上来用料肉类随便啥都行花椒把啤酒半瓶桂皮1-2块料酒适量八角2-3个老抽适量冰糖一把生抽适量盐适量麻椒1把黄豆酱2勺姜多来点具体没数麻椒1把干辣椒看自己情况和辣度香叶2-3片久久鸭(...

美味的长长久久简单做法,长长久久做法大全

10-23

用料ufyfyyd夫妇长长久久的做法春节春节曾经沧海...

久久鸭小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好

07-11

天气热了,偶尔回想起这口。外面多少还是不放心,自己卤更放心。用料久久鸭调料包1/4包辣椒50克花椒10克麻椒10克老抽10克生抽50克盐10克久久鸭小美版的做法将要卤的鸭肉,三个5清洗干净。上述所有调料以及肉放入主锅,加水到...

完美DIY久久丫〖甜辣豆干〗的烹饪做法,大厨教你详细做法

08-21

最好吃的豆干久久丫甜甜香香辣辣的超适合周末追个韩剧の零食原版有点辣过了点且性价比不高😂索性自己来DIY😍超级简单de健康零嘴在办公室吃货宝宝们的强烈要求下记录分享配方😘你们试试🈶多好ci~~用料豆腐皮2张八角1...

久久辅食纪录的做法步骤详细图,操作简单味道好

09-27

妈妈现在最大的愿望就是征服你的胃用料随意久久辅食纪录的做法...

橘子里坐橘子易学又好吃的做法 如何做橘子里坐橘子最好吃

05-12

这么久没有更新视频了,今天来更新了(视频里漏了最后一步,最后一步见底下的步骤一)用料橘子1个橘子块1小块橘子里坐橘子的做法最后一步就是把橘子块放到刚切好的橘子当中(刚刚切好的橘子肯定要掰开,然后放在里面的洞里)小...

美味的久久炒饭简单做法,久久炒饭做法大全

01-16

久久喜欢吃蛋炒饭用料米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜3片盐0.5克无添加酱油1/4勺香菇半朵杏鲍菇2片鳕鱼肠半根油菜半颗小葱叶一根久久炒饭的做法青菜,菌菇焯水后切小丁(沫),胡萝卜,鱼肠切小丁,葱叶切碎少许油,鸡蛋炒散,陆续放胡萝卜丁,菌...

美味的葱姜坐水鸡简单做法,葱姜坐水鸡做法大全

07-19

和老爸学的菜,这道菜肉质鲜嫩,鸡皮弹脆爽口,汤汁香甜,特别适合口味清淡的我,夏天吃起来也不腻。用料葱5根料酒3勺姜片7片盐3克生抽2勺糖1克胡椒2克鸡肉500克葱姜坐水鸡的做法葱切段姜切片备用鸡肉切小块放入一勺糖,半勺盐。...

美味的坐月子必备简单做法,坐月子必备做法大全

03-22

用料鸡蛋一只红糖适量姜片适量黑芝麻,花生,松子适量坐月子必备的做法把松子,花生,黑芝麻一起炒起来,备用之后红糖加水后加姜片一起煮,煮好红糖姜茶后,姜片取出,后往里打鸡蛋,最后加入备用的食材就Ok了...

美味的坐井观天粉简单做法,坐井观天粉做法大全

09-19

用料龙口粉丝1把黄瓜1/3根胡萝卜5片(斜切)虾米适量小葱1/2根麻油适量花椒油适量蚝油适量生抽适量盐适量坐井观天粉的做法龙口粉丝一小把,焯水后放入凉水中降温。葱切末,胡萝卜切丝。黄瓜先切成二分之一,再从带绿色皮的外侧...

美味的坐吃山空肉简单做法,坐吃山空肉做法大全

01-17

羊肉是新疆美食的基础,新疆的羊肉菜在全国具有代表性,一提起羊肉,人们第一个想到的就是新疆。用新疆人的说法,新疆羊“吃的是中草药,喝的是矿泉水,走的是金光道。”李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健...

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