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七彩的精选知识

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奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...

正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做

草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...

怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...

香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...

七彩的精选知识

美味的七彩拉皮简单做法,七彩拉皮做法大全

05-26

用料黄瓜根鸡蛋个胡萝卜根木耳适量蒜瓣醋适量香油适量七彩拉皮的做法很简单...

好次の七彩糯米蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好

08-17

િિ😘老家麻麻捎来正宗的咸鸭蛋～于是乎，腾起了这款想了好久的糯米蛋～颜色超漂亮有木有？用料咸鸭蛋猪肉碎玉米粒香肠碎香菇碎红萝卜碎青豆碎好次の七彩糯米蛋的做法糯米泡三小时左右，其他材料准备妥当～加入生抽、少于盐、少...

七彩蔬果米条的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-22

不爱吃蔬果的孩子们，制作七彩蔬果米条，是麻麻的给孩子的美食关爱。用料粘米粉500克青椒半个西红柿小1个南瓜1小块紫火龙果半个桑叶30片老鼠耳菜10克胡萝卜半条其他增色材料（红曲粉、可可粉、抹茶粉）少许七彩蔬果米条的做...

美味的素七彩意面简单做法,素七彩意面做法大全

06-01

这是一份彩虹🌈作业哈～记录一下～也是非常清爽好吃😋适合减脂期用料意大利面适量洋葱1/4个胡萝卜一小段小番茄4个香菇4个四季豆适量花菜适量黑胡椒适量盐适量橄榄油适量鸡精一小勺（可不加）素七彩意面的做法准备好食材，该洗...

美味的七彩童梦简单做法,七彩童梦做法大全

08-12

伊宝贝三周岁啦！不知不觉走过了三年，有孩子的生活虽然有时很烦很累，但更多的是幸福和快乐，一直想给她做一款独一无二的蛋糕，翻遍了整个下厨房，昨晚陪孩子看书时突然想着用绘本上的画给孩子做个蛋糕，希望她能永远记得妈妈每晚...

美味的七彩香煎简单做法,七彩香煎做法大全

01-24

经常买了菜用不完，余下的分量又不够多做一份，偶尔又不愿再出门买菜，就把家里剩下的菜组合成一份。多种菜品，颜色各异，无意间凑够七种食材，七种颜色，故名曰“七彩香煎”，此道菜，素菜居多，口味宜淡，（口味重的也可，不过影响色彩）。用料...

七彩馒头粒·懒人馒头的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-14

真的就是剩下半个馒头不知道咋吃了！用料馒头1个鸡蛋1个蔬菜粒若干孜然面适量盐适量七彩馒头粒·懒人馒头的做法馒头切小块。准备鸡蛋，打伞，煎鸡蛋。准备蔬菜粒，起锅放锅里，咔咔的翻炒。出锅（糊了🤔）小贴士小火，多放点油！...

酒酿七彩汤圆（上）的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-15

明天就是元宵节！为了增加仪式感，给自己煮了一碗七彩汤圆——自娱自乐就是呃😜用料糯米粉木薯淀粉玉米油沸腾的水各种果蔬粉酒酿糖姜酒酿七彩汤圆（上）的做法烫面大家都会，就不写制作过程了。搓长条切剂搓圆漂亮！水滚入锅浮起...

七彩果蔬汁——绿的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-18

轻松补充营养物质，通便润肠，减脂抗氧化用料菠菜3根灯笼青椒1个菠萝1整片，大概1cm厚度百香果1个水100毫升蜂蜜3滴七彩果蔬汁——绿的做法菠萝用盐水泡10分钟，同时菠菜去根洗净切碎，青椒切碎，加入百香果，水，蜂蜜全部放入料理机，...

出水芙蓉 *七彩汤圆（下）的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-16

面团做了两次还有剩，那就又再玩一次😂😂😂无制作过程，纯娱乐！用料糯米粉木薯淀粉沸腾的开水油各种果蔬粉出水芙蓉*七彩汤圆（下）的做法把烫过的面揉匀，分成剂。花儿做法可搜我的【夹馅水晶菊花】菜谱。生胚水滚入锅煮浮起捞...

美味的灿烂七彩丁简单做法,灿烂七彩丁做法大全

04-17

五颜六色，爽脆清甜，童年的味道用料玉米1个香芹1根彩椒半个香肠(瘦肉也可以)1根盐适量油适量腰果一小把灿烂七彩丁的做法玉米，香芹，彩椒，香肠剥玉米粒(用刀把其中一竖排切出来，然后就可以用手剥了)，香肠切小彩椒，香芹切小热油，...

美味的七彩饭团简单做法,七彩饭团做法大全

03-29

家里偶尔会有剩米饭，琢磨着怎样才能把它变成餐桌上的美味，看着有人做饭团，那俺也来个剩饭大变身吧，把地上跑的小鸡给它变成天上飞的七彩凤凰。用料剩米饭、培根、玉米、青豌豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇、土豆七彩饭团的做法土...

七彩桂林米粉的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-05

色香味俱全的简单好吃晚餐。用料米粉适量克鸡蛋1只番茄1个甜椒1个瘦肉100克香葱1把盐少量醋少量七彩桂林米粉的做法可打好鸡蛋，也可不打。放入锅里，慢慢煎熟。先炒好瘦肉，放入番茄和甜椒，加入调料。锅里倒入热水，把泡好的...

七彩烧汁鳗鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-29

热热闹闹的春节将要到了，而春节最为期盼和重要的莫过于那顿合家年夜饭。在鞭炮声中，全家人围座在一起，共同辞旧迎新。那么如何把年夜饭吃得精致，吃得健康，就有讲究了。过春节，餐桌上来个“五彩烧汁鳗鱼”不仅颜值爆表，美味营...

美味的七彩小炒简单做法,七彩小炒做法大全

05-19

用料蒜薹三根胡萝卜半根青椒半个菜花少量西红柿🍅一个黄瓜一根鸡肉200克鸡蛋2个七彩小炒的做法鸡蛋打散，摊成蛋饼，卷起来，切开，备用腌制后的肌肉，下锅，放入蒜薹爆炒加入焯水过后的菜花，胡萝卜最后放入西红柿🍅，柿子椒，黄瓜，出锅...

我觉得我的才是七彩炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法

06-01

正式进入下厨房不到点两个月，竟然有五个粉丝了，在这样一个大神满地的平台，真是可喜可贺😂😂😂。我的那五个小盆友，在这衷心的表示下感谢！话说，这是我刚注册时，偶然看到他们做的七彩炒饭，讲真，我不服气呀，我觉得，我自创的要比他们...

藜麦七彩饭团的做法步骤详细图,操作简单味道好

04-12

藜麦，也是最近才开始接触，做了一些功课。才知道是网红同款、轻食必备，宇航员、老人小孩都适合的“全民谷物”。逐渐被人熟知，成为餐桌上追捧的宠儿，不仅仅只是模特、健身人士餐桌上的食材。颜好百搭，低卡又富含营养，不含麸质...

九阳知食| 七彩越南春卷的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-26

立春，农历二十四节气中的第一个节气。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。咬春和尝春作为一种传统的饮食文化，是立春节庆习俗中不可分...

七彩高纤肉饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

11-14

每日例行请示我家大宝贝，今日出恭如何，🧓🏽：细细条，软的，掉进去会散开。👩🏽：good！下水能散就好，就怕不散，成型掉进水里不散开就代表食物纤维不够粗，很容易便秘。（必须解释清楚，老人家会认为拉硬屎是脾胃虚寒身体差）胃肠道术后的无...

美味的七彩素什锦简单做法,七彩素什锦做法大全

12-28

一道色彩鲜艳的什锦蔬菜！🌈👩‍🍳👇用料胡萝卜1根木耳适量莲藕适量鲜香菇适量玉米笋适量芦笋适量双孢蘑菇适量蒜蓉片少许盐少许胡椒碎少许油少许生抽少许七彩素什锦的做法1:水烧开放少许油盐把芦笋和玉米笋微微焯几秒...

美味的七彩粒简单做法,七彩粒做法大全

09-21

简单好看又好吃的一道菜，孩子大人都爱！用料玉米2条青红辣椒各1条火腿1块青瓜1条瘦肉若干油、盐、酱油、蚝油、淀粉七彩粒的做法玉米剥粒，把所有材料切成粒状，肉粒放些油、盐、酱油腌一下热油锅，把肉粒放入锅里爆香，再放火腿...

美味的七彩烤土司简单做法,七彩烤土司做法大全

02-10

口感体验：土司香脆，配上七彩馅料，一口下去，蔬菜香味，蛋香，火腿香混合在酸奶里面，超级满足，热量还不高。每日一杯果汁牛奶，可以有效预防减脂过程中的便秘问题。用料山药半根低脂无淀粉火腿2根西兰花6朵鸡蛋2个无糖酸奶150克火龙...

「原始饮食」牛油果泥七彩沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-01

原始饮食倡导的七彩饮食，这里集齐五个颜色啦，安排！用料牛油果1个金枪鱼罐头1罐盐一点点意大利黑醋2勺柠檬汁2勺芥末酱适量黄瓜1/3根菠萝一小块虾仁8个蓝莓10粒左右小番茄6个【原始饮食】牛油果泥七彩沙拉的做法准备食材...

J的私房菜-七彩蛋卷的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-14

家里总有一个两个熊孩子。有没有新手爸妈和我一样，每晚都在为明天的早餐给她吃什么而头疼。然后辛苦做的早餐，娃都不看一眼，有的吃了一口就不吃了。然后各种骗术、威逼利诱、跟着追着塞几口也是好的？那说明：你的打开方式不...

美味的七彩西米露简单做法,七彩西米露做法大全

05-30

潮汕特有的清心丸加上鲜榨果蔬汁清透色纷用料西米适量椰浆一瓶清水适量白糖适量果蔬清心丸适量七彩西米露的做法开水下西米，煮至芯白边透，熄火盖锅焖20分钟。开盖开火煮至全透，途中搅拌防粘锅。过冷水数次水开下清心丸，煮...