健脾消食,宝宝积食就靠它,适合6个月以上添加了辅食的宝宝,一周喝两次为宜,不可贪多哦,因为山楂苹果比较酸,喝多了也刺激肠胃,不积食的宝宝也可以喝了预防保健。
用料
山楂汁 | 200ml |
白开水 | 100ml |
苹果中等大小 | 1个 |
冰糖 | 适量 |
山楂苹果汤的做法
苹果去皮切块,山楂汁是我之前做雪丽球剩下的,没有山楂汁也可以用几颗山楂放锅里煮软烂,捞出山楂就是山楂汁
山楂汁,水,苹果和冰糖放锅里烧开,转小火煮至苹果变色熟透关火~(冰糖根据苹果甜度和山楂酸度放,关火前自己尝一下)
酸甜口味的山楂苹果水就煮好啦~孩子特别喜欢喝
小贴士
苹果要选脆的那种
冰糖根据自己山楂酸度放
要趁热喝哟