众所周知,阿胶可以滋阴补血,绿豆可以清凉解暑。
那三伏天到了,我们就做个老少皆宜的夏季消暑佳品【阿胶绿豆汤】吧!
用料
绿豆 | 200克 |
阿胶 | 6克 |
冰糖 | 200克 |
水 | 2000克 |
夏日消暑【阿胶绿豆汤】的做法
把洗净的绿豆,放入锅内,放入适量的水,再放入一块阿胶块!小火🔥熬制!
开锅后,待阿胶块完全溶解,再加入冰糖
待绿豆都裂开,就可以了,简单吧!快做起来吧🤔
小贴士
开始熬的时候,要不停的搅拌,直到阿胶块完全溶解!
不可过度服用哦!以免影响脾胃消化功能!
【好东西也不能多吃哦😋】